posts-17

بهترین روش برای کاهش حملات میگرن در کودکان چیست؟

میگرن در کودکان

میگرن چیست؟

میگرن نوعی از سردرد است که میتواند با علائمی دیگر همراه شود. میگرن میتواند در بالغین و اطفال دیده شود. این مساله به صورت خفیف شروع شده ولی در ادامه معمولا تشدید میشود.

علائم میگرن در کودکان چیست؟

علائم میگرن برحسب سن کودک متفاوت است:

  • در کودکان نوپا علائم شامل رنگ پریدگی، بی تحرکی نسبت به حالت طبیعی و حالت تهوع است.
  • در کودکان کوچک میگرن میتواند منجر به تهوع، استفراغ، درد شکم و حساسیت کودک به صدا و نور شود. این سردرد معمولا ضربان دار است و میتواند کل سر یا فقط یک طرف سر را درگیر کند.
  • در نوجوانان علائم میگرن شبیه بالغین است. سردرد ضربان دار یکطرفه با الگوی دوره ای، شایع ترین شکل بیماری است.

بدون توجه به سن در بیشتر کودکان با حمله میگرن، به دنبال قرار گرفتن در اتاقی تاریک و آرام احساس بهتری پیدا میکنند.

در برخی اطفال با میگرن ممکن است دچار علامتی به نام "اورا" قبل یا حین سردرد شوند. ممکن است اورا در هر کودک با دیگری متفاوت باشد ولی شایع ترین اورا در کودکان، مسائل بینایی مثل نورهای شدید، لکه های نورانی، خطوط زیک زاک یا کاهش بینایی است. برخی دیگر از موارد  اورا شامل بی حسی و گزگز در صورت یا دست ها است. اورا معمولا چند دقیقه تا 1 ساعت طول میکشد و سپس خود به خود برطرف میشود.

در برخی اطفال ممکن است ساعتها قبل از بروز حمله سردرد، دچار علائم پیش درآمد میگرن شوند. شایع ترین این علائم عبارتند از خستگی، تحریک پذیری، رنگ پریدگی و گود افتادن زیر چشم ها.

در برخی از دختران نوجوان علائم میگرن به صورت ماهانه حین قاعدگی بروز میکند که به آن میگرن قاعدگی گفته میشود.

آیا من باید کودکم را نزد پزشک ببرم؟

شما در موارد زیر باید بلافاصله کودک خود با سردرد را  نزد پزشک ببرید:

  • بروز سردرد بعد از ضربه به سر
  • سردردی که کودک را از خواب بیدار میکند.
  • سردرد شدید و ناگهانی به همراه علائمی مثل تهوع، درد و خشکی گردن، اختلال در بینایی، خواب آلودگی و تب

همچنین شما در صورت همراهی سردرد با موارد زیر باید کودک خود را برای بررسی بیشتر نزد پزشک ببرید:

  • سردرد بیش از یکبار در ماه
  • سردرد در کودک کمتر از 3 سال

آیا روشی برای تشخیص میگرن وجود دارد؟

احتمالا نه. بزشک غالبا میتواند با اخذ شرح حال و انجام معاینه، میگرن را تشخیص دهد. البته در مواردی که تشخیص های دیگری برای کودک مطرح باشد، با نظر پزشک ممکن است تصویربرداری از مغز درخواست شود.

من چه کمکی به کودکم میتوانم انجام دهم؟

 در هنگام سردرد، من میتوانم با اقدامات زیر به کودکم کمک کنم:

  • قرار دادن کودک در اتاقی آرام و تاریک با یک حوله خنک روی پیشانی
  • تشویق وی به خوابیدن
  • استفاده از داروهای تجویز شده فقط توسط پزشک

میگرن در کودکان چگونه درمان میشود؟

داروهای زیادی با یا بدون نیاز به نسخه قادر به کنترل سردرد ناشی از میگرن میباشند. همچنین برخی داروها قادر به پیشگیری از بروز حملات بعدی هستند. درمان درست برای کودک شما بستگی به تعداد و شدت حملات میگرن او دارد.

در صورتیکه حملات سردرد برای کودک شما مکرر است، نباید به صورت سرخود و صرفا از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید زیرا مصرف بیش از حد این داروها میتواند باعث تشدید حملات سردرد شود.

بعضی ورزش های ریلاکسیشن در بالغین میتوانند در کاهش حملات میگرن موثر باشند ولی این اقدامات در اطفال کمتر موثر هستند.

آیا من میتوانم برای پیشگیری از حملات سردرد در کودکم کاری کنم؟

ممکن است. اقدامات کمک کننده در کاهش حملات میگرن عادت خواب درست، عدم گرسنگی و فعالیت ورزشی منظم است.

در برخی موارد حملات میگرن ممکن است توسط برخی چیزها تحریک شوند. بعضی از این محرک ها عبارتند از:

  • گرسنگی
  • تشنگی
  • خواب کم یا زیاد
  • استرس
  • برخی غذاها مثل پنیر مانده

اگر شما متوجه عامل محرک بروز سردرد در کودک خود شوید، میتوانید با اجتناب از آن در پیشگیری از حملات سردرد او موثر باشید. به این منظور باید یک دفترچه روزانه سردرد برای کودک خود داشته باشید که در آن موارد زیر را یادداشت کنید:

  • زمان شروع و پایان سردرد
  • محل درد در سر مثلا سمت راست، چپ یا دوطرفه
  • الگوی سردرد مثلا درد تیز یا مبهم یا ضربان دار
  • عامل محرک سردرد مثلا غذا یا نوشیدنی مصرفی
  • میزان تاثیر عامل تسکین دهنده سردرد مثلا قرار دادن کودک در اتاقی ساکت و آرام
  • ثبت داروی مصرفی برای کنترل سردرد و میزان تاثیر آن
  • سایر علائم مرتبط و همراه قبل یا طی سردرد

با تمرکز روی این یادداشتها احتمالا متوجه خواهید شد که حملات سردرد در میگرن در زمینه چه مسائلی تحریک میشود و در نتیجه با اجتناب از آنها میتوانید در کاهش حملات سردرد در کودک خود کمک کنید. همچنین برای نتیجه بهتر باید با پزشک کودک خود مشورت کنید. 

 

نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




مطالب مرتبط